DZIAŁANIA

PROMUJĄCE ZDROWE ODŻYWIANIE

Pierwszy rok projektu (2006/07)

Festiwal Owoców i Warzyw
Działanie projektowe realizowane w SP 23 w Rzeszowie

Pomysły naszych uczniów na zdrowe kanapki
Działanie projektowe realizowane w SP 23 w Rzeszowie

        W ramach projektu Comenius w naszej szkole uczniowie wykonują pod kierunkiem nauczycieli prace grupowe. W dniu 5 października 2006 uczniowie klas Va i Vb złożyli na ręce nauczycielki języka angielskiego p. Anny Giermaty projekty na temat: ”Zdrowa żywność w szkole - zdrowa kanapka”. Wszystkie prace dotyczyły żywności bogatej w składniki odżywcze takie jak: białko, witaminy sole mineralne, węglowodany, tak ważne dla prawidłowego rozwoju dzieci. Prace uczniów zawierały przepisy na kanapki (w których głównymi składnikami były produkty mleczne, warzywa i wędliny oraz odpowiednie rysunki związane z tematem głównym projektu. W zadaniu wzięło udział 26 uczniów. Wybierali oni różne techniki wykonania plakatów, aby zaprezentować swoje pomysły. Projekty dowiodły, że nasi uczniowie zdają sobie sprawę, jak ważny jest wybór zdrowej żywności w codziennej diecie. Potrafią oni również ocenić, które produkty zawierają składniki odżywcze, a które nie. Poprzez swoje prace próbowali zachęcić innych uczniów do wybierania zdrowej żywności oraz, co za tym idzie, zdrowego stylu życia.

Przygotowanie plakatów z piramidami żywnienia
Działanie projektowe realizowane w SP 23 w Rzeszowie

        Szkoła nasza uczestniczy w Sieci Europejskiej Kultury Żywieniowej NEAC. Jednym z głównych celów projektu jest promowanie zdrowych produktów i uświadomienie uczniom, których z nich należy unikać w codziennej diecie. We wrześniu 2006 uczniowie klas piątych zostali zachęceni do przygotowania plakatów propagujących zdrową żywność. Zadaniem uczniów było dokonanie podziału produktów na zdrowe, mniej zdrowe i na niezdrowe. Uczniowie wykazali się ogromną wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Największą popularnością wśród zdrowych produktów cieszyły się owoce, warzywa, mleko i jogurt, ser oraz płatki zbożowe. Produkty takie, jak makaron, dżem, śmietana oraz kawa uznane zostały za mniej zdrowe, natomiast hamburgery, frytki, pizza, pączki, czekolada i coca-cola zostały zaliczone do grupy produktów niezdrowych. Przygotowanie plakatów propagujących zdrową żywność powinno wpłynąć na decyzje uczniów dotyczące wyboru produktu lub wyeliminowania go z codziennej diety.

Wesołe Warzywa
Działanie projektowe realizowane w SP 113 w Łodzi (luty 2007)

       W lutym 2007 r. uczniowie klas Ia oraz IIIa pod kieunkiem wychowawców, p. Iwony Pluskoty oraz p. Grazyny Taberskiej, odbyli grupowe zajęcia warsztatowe, podczas których stworzyli kukiełki z popularnych polskich warzyw i owoców. Klasy przygotowały także prezentacje na temat roli warzyw i owoców w zdrowym odżywianiu dzieci. Celem zajęć było poszerzenie swiadomości dzieci dotyczącej znaczenia warzyw i owoców w codziennej diecie. "Wesołe warzywa" to także okaza do doskonałej zabawy, w której uczniowie mogli wykazać swój talent plastyczny i pomysłowość podczas tworzenia śmiesznych i inspirujących wyobraźnię postaci warzywno-owocowych. Po zakończeniu warsztatów wszystki kukiełki powedrowały na wystawę do Sali Comeniusa. Odbył się również konkurs na najciekawsze i najśmieszniejsze kukiełki, a zwycięzców obdarowano nagrodami w postaci smacznych i zdrowych warzyw i owoców.    

Święto Witaminki
Działanie projektowe realizowane w SP 113 w Łodzi (marzec 2007)

         W marcu 2007 klasy I-III pod kierunkiem p. Grażyny Taberskiej, wych. klasy IIIa oraz wychowawców pozostałych klas (p. Iwony Pluskoty - kl. Ia, Bożeny Zawadzkiej - kl. Ib, p. Ludmiły Kardas - kl. IIa, Małgosi Sobieszek - kl. IIb  i Ewy Lewaszkiewicz - kl. IIIb) zorganizowały imprezę pod hasłem "Święto Witaminki", w ktorej przedstawiły ważną rolę witamin w naszym jadłospisie, szczególnie w codziennym odżywianiu dzieci. Każda klasa przygotowała prezentację wybranej witaminy lub grupy witamin, wymieniając warzywa i owoce, w których występują oraz opisując znaczenie danej witaminy dla zdrowia człowieka. Klasy wykonały także duże ilustrowane plakaty przedstawiające prezentowane witaminy, które zaprezentowały widowni z klas I-III. Plakaty wzięły także udział w konkursie plastycznym, a po zakończeniu imprezy zostały zaprezentowane na wystawie na 1 pietrze. Dzieci uczestniczące w pokazie ubrane były w zabawne, kolorowe kostiumy przypominające kolorami warzywa i owoce zawierające prezentowane witaminy, które zaprezentowaly podczas pokazu mody witaminowej. Dodatkowa atrakcją Święta Witaminki były tańce zaprezentowane przez pelnę energii i witamin grupę taneczną klasy IIIa. Podczas imprezy odbył się międzyklasowy konkurs wiedzy o witaminach, w którym wzięli udział przedstawiciele poszczególnych klas. Wiedza dzieci o witaminach była tak znakomita, że jury konkursu pod przewodnictwem p. wicedyryktor Barbary Trebacz postanowiło przyznać każdej z klas 1 miejsce oraz witaminkowy dyplom. Na zakończenie pokazu wszystkie dzieci otrzymały nagrody w postaci zdrowych polskich jabłek.     

Przygotowujemy dżemy owocowe
Działanie projektowe realizowane
przez Agrupamento Vertical de Escolas de Custóias, Portugalia (2007)

Dzień jagód
Działanie projektowe realizowane przez SP 23 w Rzeszowie (czerwiec 2007)

      W dniu 13 czerwca klasy I-III pod kierunkiem wychowawców zorganizowały Dzień jagód. Każda z klas przygotowała prezentację tematyczną, w której przedstawiła swoją wiedzę na temat tych owoców połączoną z pokazami plastyczno-tanecznymi. Gospodarzem imprezy był nauczyciel języka angielskiego, p. Wiesia Ślusarz.

       Oto tematy i kolejność wydarzeń:

1. Wykład na temat wartości odżywczych jagód wygłoszony przez Michała Oleszko - ucznia klasy III b
2. Pokaz konfitur jagodowych przygotowany przez uczniów klasy II c
3. Seria pokazów plastyczno-tanecznych przygotowanych przez różne klasy

-klasa Ia – przepisy na dania z jagód

-klasa Id – pokaz ilustracji do popularnego opowiadania dla dzieci pt.  Idziemy na

 jagody

-klasa Ic – recytacja wiersza

-klasa IIb - pokaz muzyczny pt. Świat jagód

4. My jestesmy jagodami – piosenka zaprezentowana przez uczniów klasy IIId
5. W lesie – recytacja wiersza przez uczniów klasy IIa
6. Poziomki – recytacja wiersza przez Bartka Kocój, ucznia klasy IIIc
7. Busy bees (Pracowite pszczółki) – piosenka w jęz. ang. wykonana przez uczniów klasy IIa
8. Idziemy na jagody – czytanie fragmentów popularnego opowiadania dla dzieci

9. Miss Blueberry (Miss Jagód) – pokaz mody i konkurs piekności

Wiele z przedstawionych prezentacji było opartych na popularnych polskich wierszach, piosenkach i opowiadaniach dla dzieci. Impreza przyniosła dzieciom wiele radości i, poza duzymi walorami edukacyjnymi, była świetną zabawą dla naszych maluchów. 

Drugi rok projektu (2007/08)

Światowy Dzień Żywności (16.10.2007); Kołowa piramida żywienia;

Rola ryb w kuchni portugalskiej; Przygotowanie dżemu pomidorowego przez uczniów; Komunikaty o zdrowym odżywianiu; Wystawa chleba; sprzedaż wielkanocnego chleba 'Folar'; Sadzenie i uprawa ziemniaków w szkole

 Działania projektowe realizowane przez

Agrupamento Vertical de Escolas de Custóias, Portugalia w 2007-2008

Pobierz prezentację Power-Point w jęz. angielskim przedstawiajacą działania

projektowe szkoły Agrupamento Vertical de Escolas de Custoias z Portugalii w 2007/08

Obejrzyj prezentację ONLINE

Wizyta na Targach Warzyw i Owoców w Warszawie
Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (listopad 2007)

       Wizyta miała miejsce w dn. 14 listopada 2007 i wzięli w niej udział uczniowie klas 5 i 6 SP 113 pod opieką nauczyciela przyrody, p. Jolanty Bartnickiej. Uczestnicy wizyty zapoznali się z różnorodnością gatunków i odmian warzyw i owoców występujących w Polsce oraz z metodami ich upraw (w tym z metodami ekologicznymi). Wzbogacili tym samym swoją wiedzę na temat roli warzyw i owoców w zdrowym żywieniu, w szczególności zaś na temat ważnej roli witamin w codziennym jadłospisie dzieci i młodzieży. Podczas wizyty uczniowie rozwijali umiejętności przeprowadzania wywiadów z wystawcami oraz sporządzania notatek tematycznych, jak również dokumentowania działań w formie zdjęć.

Sprawozdania z wycieczki aut. Asi Bartczak z kl. IVa
oraz Vanessy Chober i Kasi Duraj z kl. IVb

  Galeria zdjęć

Wykonanie przez uczniów kalendarza przedstawiajacego dania kuchni sycylijskiej. Działanie projektowe realizowane w 2007-2008 przez

Istituto Comprensivo 2, Taormina (Włochy)

Święto Jabłka
Działanie projektowe realizowane w SP 113 w Łodzi (listopad 2007)

       Impreza zorganizowana została w listopadzie 2007 r. przez p. Iwonę Pluskotę (wychowawcę kl. 2a) przy współudziale pozostałych nauczycieli-wychowawców klas 1-3. Wzięły w niej udział wszystkie klasy młodsze (1-3) oraz przedstawiciele klas starszych. Podczas imprezy każda z klas przedstawiła własną prezentację na temat roli jabłek w zdrowym odżywianiu oraz zaprezentowała wykonany wcześniej wielkoformatowy plakat przedstawiający jabłka oraz różnorodne przetwory z jabłek i przepisy na ich wykonanie. Klasa 2a przedstawiła także inscenizację teatralną na temat znaczenia jabłek w zdrowym żywieniu. Odbyły się także konkursy plastyczne oraz konkurs wiedzy na temat jabłek i ich roli w odżywianiu. Końcowym akordem imprezy był poczęstunek każdego uczestnika jabłkiem pochodzącym z gospodarstwa ekologicznego z regionu łódzkiego. Podstawowym rezultatem działania było nabycie wiedzy przez uczniów na temat ważnej roli jabłek w żywieniu człowieka oraz związana z nią promocja jedzenia tych popularnych w naszym kraju owoców. stanowiących zdrową alternatywę dla jedzenia min. słodyczy.

Praca projektowa na temat wartości odżywczych dorsza oraz znaczenia  głównej potrawy z dorsza - BACALHAU dla kuchni portugalskiej

 Działanie projektowe realizowane przez
Agrupamento Vertical de Escolas de Custóias, Portugalia (2008)

Pobierz prezentację Power-Point w jęz. angielskim

przedstawiającą rolę dorsza w kuchni portugalskiej   

Obejrzyj prezentację ONLINE

Wizyta w sklepach ze zdrową żywnością
Działanie projektowe realizowane przez SP 23 w Rzeszowie (marzec 2008)

W związku z realizacją programu „Uczenie się przez całe życie” (Comenius) przez naszą szkołę, 19 marca 2008 roku uczniowie klasy 4c odwiedzili sklep Bio Avena ze zdrową żywnością przy ulicy Piłsudskiego w Rzeszowie. Dowiedzieli się tam, m. in., skąd pochodzą produkty ekologiczne sprzedawane w sklepie, w jakich warunkach są one uprawiane oraz czym się różnią od innych ogólnodostępnych produktów. Uczniowie mieli również okazję zapoznać się z atrakcyjną ofertą  Bio Aveny, np. różnymi rodzajami miodu, soków i przetworów owocowych, produktów zbożowych, makaronów, przypraw ekologicznych, chleba, suszonych owoców etc. Duże zainteresowanie wzbudziły świeże owoce i warzywa oraz ekologiczne słodycze wyprodukowane bez użycia środków chemicznych: owocowe batoniki z muesli, chipsy jabłkowe, czekolada, ciastka. Wszystkie produkty posiadały certyfikat oraz logo dla produktów ekologicznych z napisem „ Rolnictwo Ekologiczne – Rozporządzenie (EWG) nr 2092/91.”

Ponadto, w drodze powrotnej, uczniowie odwiedzili sklep zielarski ze zdrową żywnością „Pod Szyszką” przy ulicy Rejtana. Pani ekspedientka opowiadała w ciekawy sposób o produktach zgromadzonych w sklepie, przybliżyła historię pochodzenia niektórych z nich, a także wyjaśniła, dlaczego warto wybierać żywność ekologiczną. Uczniowie widzieli prawdziwe, nie przetworzone chemicznie produkty takie jak: sól, cukier, oleje roślinne. Wielką ciekawość wzbudziło nietypowe naczynie do sadzenia kiełków zbóż oraz świece z prawdziwego wosku pszczelego.

Dzięki wycieczce uczniowie mogli wzbogacić swoją wiedzę o zdrowej żywności oraz przekonać się, że warto kupować produkty ekologiczne, aby zachować zdrowie.

Projekt na temat oliwek przedstawiający walory kulinarne oraz wartości odżywcze tych owoców i ich przetworów. Dzialanie realizowane przez
Istituto Comprensivo 2, Taormina-Trapitello, Włochy (2008)

Galeria slajdów z prezentacji Power-Point na temat oliwek

wykonanej przez Istituto Comprensivo 2, Taormina-Trapitello (Włochy) 

Praca projektowa na temat wartości odżywczych pomidorów i chleba -

ważnych składników kuchni portugalskiej

 Działanie projektowe realizowane przez
Agrupamento Vertical de Escolas de Custóias, Portugalia (2008)

Pobierz prezentację Power-Point na temat pomidorów i chleba (jęz. angielski)

Obejrzyj prezentację ONLINE

Wizyta w szkole eksperta d/s zdrowego żywienia -

p. dr Ilony Gałązki-Czarneckiej z Politechniki Łódzkiej

i prezentacja na temat składników żywności

oraz wartości odżywczych produktów żywnościowych

 Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (kwiecień 2008)

Pobierz prezentację Power-Point na temat składników odżywczych żywności

Obejrzyj pełną galerię slajdów z prezentacji

Prezentacja dotycząca witamin i ich roli w zdrowym odżywianiu 

 Działanie projektowe realizowane przez
Agrupamento Vertical de Escolas de Custóias, Portugalia (2008)

Pobierz prezentację Power-Point na witamin (jęz. angielski)

Obejrzyj prezentację ONLINE

 Działania projektowe realizowane w 2007-2008 przez

Istituto Comprensivo 2, Taormina (Włochy)

Wycieczka do winnicy i zapoznanie się z procesem przetwórstwa winogron

Projekt plastyczny na temat historii oleju oraz wizyta w miejscowej wytwórni oliwy i oleju 'Le Valli Dell'Etna' i obserwacja procesu tłoczenia oliwy z oliwek - ważnego składnika kuchni sycylijskiej oraz degustacja chleba z oliwkami

Wycieczka do gospodarstwa rolno-ogrodniczego i udział w warsztatach dot. powstawania chleba połączony z pokazem i degustacją dań kuchni sycylijskiej

 

 Galeria slajdów z prezentacji Power-Point przedstawiajacej działania projektowe realizowane przez Istituto Comprensivo 2, Taormina (Włochy)

w 2007-2008  

Festiwal Warzyw i Owoców
Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (czerwiec 2008)

            5 czerwca 2008 w SP 113 miała miejsce ogólnoszkolna impreza pod hasłem "Festiwal Warzyw i Owoców". Uczestniczyli w niej nauczyciele i uczniowie ze wszystkich klas, mieliśmy również przyjemność gościć rodziców, część personelu administracyjnego szkoły oraz gościa specjalnego - eksperta d/s zdrowego żywienia. p. dr inż. Ilonę Gałązkę-Czarnecką z Wydziału Biotechnologii i Nauk o Żywności Politechniki Łódzkiej - naszego partnera stowarzyszonego.

            Przygotowania do naszego owocowo-warzywnego święta rozpoczęły się dużo wcześniej, a jednym z ich ważnych etapów był konkurs plastyczny na najciekawszy plakat tematyczny dot. warzyw i owoców. Prace zostały zaprezentowane najpierw podczas trwającej tydzień wystawy na parterze (celem umożliwienia całej społeczności szkoły ich obejrzenie i wzięcie udziału w głosowaniu), natomiast wyniki konkursu ogłoszone zostały na początku Festiwalu. Zwycięzcami wg glosowania wszystkich uczniów i nauczycieli SP 113 zostały prace Klaudii Smolarskiej (VIb), Weroniki Góral (IIIb) oraz Artura Szulca (IIIb). Gratulujemy inwencji artystycznej i dobrej znajomości języka angielskiego! Było również wiele wyróżnień, a poziom artystyczny prac był wysoki. Poniżej, w festiwalowej galerii znajdziecie najciekawsze prace.

            Po ogłoszeniu wyników konkursu chłopcy z kl. VIa, Mariusz Kowalski i Filip Binkowski przedstawili skecz zachęcający do zdrowego odżywiania i rzadszego odwiedzania restauracji, fast-food na rzecz zajadania się zdrowymi owocami i warzywami, następnie zaś grupa ponad 30 uczniów klas IV-VI zaprezentowała role najważniejszych warzyw i owoców dostępnych w Polsce. Aktorzy ubrani byli w interesujące kreacje nawiązujące do kolorów warzyw i owoców, wyposażeni również byli w plakaty tematyczne przedstawiające prezentowane warzywa i owoce. Każdy z aktorów został również przedstawiony w jęz. angielskim przez Klaudię Smolarską - naszą festiwalową prezenterkę. Na koniec festiwalu przedstawiciele wszystkich klas IV-VI dokonali wyboru najciekawszej roli i najładniejszego stroju. Tutaj bezkonkurencyjna okazała się pomysłowość Patrycji Bożek z VIb (truskawka) - zwyciężczyni konkursu, za którą uplasowały się Ola Jakubowska z VIb (winogrono) oraz Vanessa Chober z kl. IVb (jagoda). Brawo!!! Serie prezentacji warzyw i owoców przeplatane były ciekawymi konkursami (min. kalambury, w których publiczność odgadywała popularne przysłowia na temat warzyw i owoców oraz rapowane wierszyki tematyczne, które przedstawiły uczennice z klas VI-tych. kl. Va oraz IVa). Hitem okazał się konkurs jedzenia jabłek zawieszonych na nitce, w którym brali udział przedstawiciele klas IV-VI. Zwyciężyli ex-equo Klaudia Smolarska z VIb oraz Damian Lelonkiewicz (Va). Gratulujemy sprawności w jedzeniu! 

            Jednym z najważniejszych punktów programu był międzyklasowy konkurs przyrządzania surówek, w którym każda z kl. IV-VI miała zadanie przygotowania przynajmniej 1 dowolnej surówki warzywnej, owocowej oraz kilku kanapek udekorowanych warzywami, zieleniną oraz kiełkami.  Trwające ok. 40 minut zawody były bardzo emocjonujące, a przygotowane surówki zdrowe i - co równie ważne - w zdecydowanej większości bardzo smaczne! W jury zasiadła p. dyrektor Danuta Baszczyńska, nauczyciel przyrody - p. Jolanta Bartnicka oraz gość specjalny - p. Ilona Gałązka-Czarnecka z PŁ. Na końcową ocenę surówek składały się walory zdrowotne surówek, walory smakowe oraz pomysłowość i estetyka.  Największe uznanie w ocenie jury zyskały wytwory chłopców z kl. VIb w składzie: Damian Sadowski, Wojtek Walas, Kuba Jasiński oraz Kamil Bartoszek - jedynego męskiego teamu kucharzy w konkursie. Drugie miejsce ex-equo zajęły klasy IVb, Vb i VIa, a tuż za nimi ex-equo klasy IVa, Va, i Vc. Wszystkim uczestnikom gratulujemy pomysłowości i wspaniałych umiejętności kulinarnych, a rodzicom oraz nauczycielom-opiekunom dziękujemy za pomoc w organizacji konkursu! Tak naprawdę konkurs miał tylko zwycięzców - nie było w nim przegranych!  

          Ostatnim akordem festiwalu był pokaz mody warzywno-owocowej przez aktorów prezentujących role owoców i warzyw podczas przedstawienia, w rytm gorących rytmów hip-hop. Po nim wyłoniono wspomnianych wyżej zwycięzców w konkursie na najciekawiej  prezentującego się aktora.  Zwycięzcy wszystkich konkursów otrzymali nagrody w postaci smacznych owoców oraz marchewek, na koniec przedstawienia natomiast wszyscy widzowie otrzymali poczęstunek owocowy - świeże truskawki oraz winogrona. Mamy nadzieję, że ta wielka owocowo-warzywna impreza przyczyni się do częstszego wzbogacania codziennych posiłków naszych uczniów, ale także nauczycieli i rodziców we wspaniałe owoce i warzywa, posiadające niezastąpione wartości odżywcze i wzmacniające naszą odporność na różnorodne choroby.  

           Impreza przygotowana została przez p. Adama Kuberę (nauczyciel jęz. angielskiego i koordynator projektu Comenius), p. Beatę Tarczyńską (kierownik biblioteki, nauczyciel -współkoordynator projektu w SP 113) i p. Agnieszkę Szeflińską (nauczyciel plastyki, dbający o stronę artystyczną oraz dokumentację fotograficzną przedstawienia). Dziękujemy również p. Iwonie Helńskiej-Pluskota (wychowawca kl. IIa i koordynator programu zdrowego żywienia w SP 113) za pomoc w prowadzeniu imprezy, p. Barbarze Malik (nauczyciel techniki) za przygotowanie przez uczniów klas IV-VI interesujących folderów dot. wartości odżywczych warzyw i owoców zaprezentowanych podczas przedstawienia, p. Damianowi Woźnickiemu oraz o. Piotrowi Kleszczowi - za dokumentację fotograficzno-filmową przedstawienia oraz p. Iwonie Popek i personelowi administracyjnemu szkoły za pomoc w przygotowaniu sceny i organizacji nagród warzywno-owocowych.     

 

Wizyta w Instytucie Warzywnictwa im. Emila Chroboczka oraz

Instytucie Sadownictwa i Kwiaciarstwa im. prof. Szczepana Pieniążka

w Skierniewicach
Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (czerwiec 2008)

 

 

Photo gallery missing due to accidental data loss

 

Trzeci rok projektu (2008/09)

Wycieczka do gospodarstw ekologicznych w regionie łódzkim
Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (wrzesień 2008)

Sprawozdanie z wycieczki aut. Asi Bartczak i Zuzi Wieczorkiewicz z kl. Va  (cz. 1)

  Galeria zdjęć

 

 

Prezentacja na temat zasad tworzenia zdrowego jadłospisu dla dziecka

przedstawiona przez zaproszonego do szkoły eksperta d/s zdrowego żywienia,

p. dr Ilony Gałązki-Czarneckiej z Politechniki Łódzkiej - partnera stowarzyszonego naszej szkoły w realizacji projektu Comenius

 Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (październik 2008)

        Na początku października 2008 mieliśmy przyjemność gościć w SP 113 kolejny, trzeci już raz p. dr inż. Ilonę Gałązkę-Czarnecką z Instytutu Chemicznej Technologii Żywności Politechniki Łódzkiej. Tym razem Pani Ilona przedstawiła uczniom naszej szkoły podstawowe zasady komponowania zdrowego jadłospisu dziecka, zawierającego wszystkie niezbędne składniki i wartości odżywcze potrzebne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania młodych organizmów dzieci kilku-kilkunastoletnich. Kolejny raz byliśmy pod wrażeniem fachowej wiedzy oraz profesjonalnego przygotowania prezentacji przez naszą przemiłą Panią-ekspert.

        Dowiedzieliśmy się między innymi na czym powinno opierać się zdrowe odżywianie, jakie nawyki dotyczące zdrowego trybu życia powinien mieć każdy nastolatek, jakie są podstawowe zasady bezpiecznego i higienicznego kupowania produktów zywnościowych oraz  przygotowywania i spozywania posiłków (min. ohróbka wstępna oraz obróbka termiczna produktów żywnościowych). Poznaliśmy zasady łączenia produktów spożywczych oraz przyswajalności składników odżywczych przez nasze organizmy. Pani Ilona przedstawiała także przykłady najzdrowszych dań - popularnych składników tradycyjnej kuchni polskiej. Poza dostarczeniem uczniom naszej szkoły dużej dawki profesjonalnej wiedzy związanej z ogólną tematyką naszego projektu Comenius p. dr Gałązka-Czarnecka udzieliła także dodatkowych informacji grupie uczennic z klas Va i Vb przygotowujących sie do udziału w kolejnym spotkaniu roboczym szkół partnerskich naszej grupy w Rzeszowie w dn. 13-19.10.2008 r. Zachęcamy was do obejrzenia fragmentów prezentacji (link pod galeria zdjec)    

Pobierz prezentację Power-Point na temat tworzenia zdrowego jadłospisu

Obejrzyj prezentację ONLINE

 

Poznajemy rolę ziół w zdrowym odżywianiuniu

Etap 1 - siejemy zioła
Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (październik 2008)

 

 

Z czego powinno składać się zdrowe śniadanie, obiad i kolacja dziecka   

Prelekcja dietetyka z łódzkiego oddziału SANEPID
Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (listopad 2008)

 

 

Dzieci klasy drugiej i klas trzecich przygotowują zdrowe desery   
Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi (styczeń 2009)

 

      W działaniu brała udział klasa IIa (wych. Ewa Lewaszkiewicz), IIIa (wych. Iwona Pluskota) oraz IIIb (wych. Bożena Zawadzka). Dzieci stworzyły wiele smacznych i zdrowych deserów, proponując alternatywę dla jedzenia niezdrowych słodyczy, ciast, ciasteczek itd. Przed zjedzeniem desery znalazły się na specjalnej wystawie comeniusowej. Na szczególne wyróznienie zasługują niezwykle ciekawe, urozmaicone i apetyczne desery wykonane przez dzieci klasy IIa i p. Ewę Lewaszkiewicz.

 

Akcja szkolna ANTY-FAST-FOOD
Działanie projektowe realizowane przez SP 23 w Rzeszowie (marzec 2009)

        W marcu 2009 zakończyła się szkolna akcja „Antyfastfood”. Wzięli w niej udział uczniowie klas IV – VI. Celem akcji było propagowanie wiedzy na temat szkodliwości odżywiania się żywnością typu „fast food”. W jej ramach uczniowie wykonali  kolorowe plakaty na których umieścili  teksty w języku angielskim oraz odpowiednie ilustracje, zdjęcia, napisy. Spośród kilku prac wybrano trzy najlepiej oddające główną ideę akcji: ostrzeżenie przed zgubnymi skutkami spożywania jedzenia z nadmierną ilością tłuszczu, soli, cukru itp. Mamy nadzieję, że uczniowie naszej szkoły będą umieli w przyszłości zadbać o właściwą dietę i zrezygnować z niezdrowej żywności.

Prezentacja multimedialna FAST-FOOD: BEWARE!
Działanie projektowe realizowane przez SP 113 w Łodzi przy współpracy pozostałych szkół partnerskich (kwiecień 2009)